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日本国立癌症研究中心、东京大学等的研究小组5月7日公布研究结果表明,与几乎不喝咖啡的人相比,每日喝3~4杯咖啡的人因患心脑血管、呼吸器疾病而...
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日本国立癌症研究中心、东京大学等的研究小组5月7日公布研究结果表明,与几乎不喝咖啡的人相比,每日喝3~4杯咖啡的人因患心脑血管、呼吸器疾病而死亡的危险性将减少40%左右,而因所有疾病而死亡的危险性也将减少24%。研究并未发现喝咖啡与因癌症而死亡的关联。
研究小组以最初居住在日本10个都府县的40~69岁的约9万人为对象,从1990年代到2011年实施了追踪调查,并对他们的生活习惯与死亡原因(日本人的主要死因)间的关联进行了分析。
调查发现,喝咖啡越多,因病死亡的危险性也随之降低。回答“每日喝3~4杯”的人和回答“几乎不喝”的人相比,因心绞痛及心肌梗塞等心脏病而死亡的危险性低36%;患脑出血及脑梗塞等脑血管疾病而死亡的危险性低43%;患肺炎等呼吸器疾病死亡的危险性低40%。
据研究小组称,每天喝5杯以上咖啡的人数较少,很难进行详细分析。此次调查并未考虑是否在咖啡中加糖或加奶的情况。研究小组认为,咖啡中所含的绿原酸及咖啡因成分产生了效果。绿原酸被认为具有调节血糖和血压的功效,而咖啡因对保持血管健康有利。
另外,调查还发现,每天喝5杯以上绿茶的男性和几乎不喝的男性相比,患脑血管病死亡的危险性减少24%,患呼吸器疾病死亡的危险性减少45%。而女性方面,患心脏病死亡的危险性也减少37%。(日经)
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