科学家研究发现开放的心胸、负责的态度和随和和友善等人格特质可让人长寿。（photos.com）
科学家经过长达75年的研究发现，长寿的人通常拥有五种...
科学家研究发现开放的心胸、负责的态度和随和和友善等人格特质可让人长寿。（photos.com）
据美媒《商业内幕》报导，由于大多数人并不善于分析自己的性格，要想知道自己是否具备这些特质，可以从我们的好友对我们的评价中看出来。因此，另一项研究也建议，多听听好友对你的看法有助于了解自己。
这项长达75年的研究共有300对夫妇从20多岁开始参与。受试者可以挑选自己的好友参与问卷作答。这份36题的问卷是1940年心理学家洛厄尔‧凯利（E. Lowell Kelly）所创。问卷的内容包含一般的问题如“他是精力充沛的和活泼的？”或更个人的问题如“他如何达成他的约定？”
为了验证其效用，研究人员最近将这份问卷和过去十年的其他性格测试做比较，而得出以下五种人格特质：
认真、尽责（conscientious）
研究人员发现，在朋友眼中，愈是认真的男性愈长寿。这里的认真指的是不会冒然行事，而能处事周全且有效率。
2007年，研究人员针对1930年到2000年之间的加州男性和女性所做的研究也得出了类似的结论：在朋友中被视为认真的儿童和成年人，无论性别，比其同龄人中被视为不认真的人更长寿。
开放的心胸（openness）
开放的心胸仅次于认真成为长寿的另一个人格特质。一个具有高度开放胸襟的男人愿意倾听新的或不同的观念、想法和感觉，这样的男人比参与研究的其他男人长寿。
情绪稳定（emotionally stability）
女性与男性稍微有些不同，这点或显示在1930年代和今日不同性别隐含的不同价值特征。对女性而言，女性的情绪稳定度与长寿有很强的关连。
随和、友善（agreeableness or friendliness）
女性长寿的第二个特质是随和或友善。这一结论也跟最新的一项研究一致。该研究针对243名95岁到100岁的男性和女性（其中有75%为女性）为对象。研究发现，这些高龄者在随和、外向的特质上都获得了高度的评价。而且女性认真的特质也获得了相当高的评价。这个特质就是本文第一个提到的人格特质。
表达情感的能力
最新的这项研究还发现，这些95岁到100岁的老人除了比较随和、外向外，也经常笑口常开，并愿意公开向他人表达自己的情绪，而不是隐藏自己。
但是，由于这项研究只针对耄耋之年的老人，很难说参与研究的人是因已达高龄而转变成这种人格特质，或是因这些人格特质而长寿。
虽然科学家还没有办法证实老年人比较豁达的原因，但中国的至圣先师孔子说过的一段话可以说明这项事实。子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”