亚利桑那大学研究人员发现，睡眠不足与识别面部表情的能力有关。
据合众国际社报道，这项研究基于54名参与者的数据得出了上述结论，研究人员向这些被试展示了同一个男性的面部照片，包括恐惧、快乐、悲伤、愤怒、惊讶和厌恶的表情。研究人员发现，一晚未睡眠的参与者与他们休息充分时相比，更难辨别出快乐或悲伤的表情。
亚利桑那大学的精神病学、心理和医学成像学教授基尔戈尔（William D.S. Killgore）指出，“如果有人要伤害你，即使你的睡眠不足也自然会做出反抗，因此，在紧急危险的情况下能否辨别出人面部表情悲伤与否并不是那么重要，但因睡眠不足导致的对社会情绪辨别能力的下降可能才是值得关注的。
研究人员发现，对于夸张的面部表情，如咧嘴大笑或皱眉沮丧等，无论睡眠充足与否被试都能进行辨别，但睡眠不足的情况下，参与者对于幸福或悲伤的细微面部表情则辨别困难。
Killgore对此表示，在当今社会，人们的充足睡眠可能需要完整的七到八个小时，而普通美国人平均每天的睡眠时间却少于六小时，这会影响人们在日常生活中的辨别能力，可能会让人们因不正确的辨别而做出不恰当的反应，因为这些因辨别能力而产生的反应正是让人类之所以能成为“人”的社会情绪。辨别能力下降会让人们缺少感情移入（empathic），导致人们与配偶或其他人的沟通出现问题，你也许不太能够了解到他们的真实意图，这可能会导致你的家庭关系、人际关系或工作关系出现问题。
这项研究发表在《睡眠生物学和生理周期》（Neurobiology of Sleep and Circadian Rhythms）杂志上。