是时候该老实交代了，你一天坐在电脑前真的是在踏踏实实、认认真真工作吗？还是说你会时不时不自主地放松放松……点开几个无关网页、刷刷社交媒体、看看新闻热点、浏览最新的潮流风尚、撇几眼名人八卦，再搜些其他……
快停下，你这是在“网络偷懒（cyberloafing）”。这个不同寻常的词中包含着“cyber”，意思是“和电脑相关的”以及“loafing”，意思是“虚度光阴”。这种行为在我们生活中时有发生。一份来自德克萨斯大学的研究显示，这种类型的拖延占了我们工作日百分之十四的时间，对此我们应该感到自责。依我看来，周五下午这种现象恐怕更严重。
我必须承认我自己也常常沉溺于网络闲散的奇怪涡旋中。其实，我在写这篇文章的时候也偷懒了。唉，还不止一次。
但这其实是有害的，你的工作效率甚至是职业生涯都会因此受到损害。因为根据德克萨斯大学的研究，员工每次受互联网影响而分神都需要平均二十三分钟才能重新集中精力工作。
不仅如此，根据《网络空间心理学研究杂志》所发布的报告，网络闲散还有着不为人知的一面。文章中提到，网络闲散与某些负面人格特征相关。这种人很多都善于心计、自私自利、自恋自大，而且这种性格的人不会为逃避工作而感到自责，更别提担心被人当场抓个现行。
这种现象为何会出现？对某些人来说，无非是想逃避他们职责之内却又枯燥乏味的工作，或者是不想处理堆积如山的文件。还有些人或许是在通过网络获取海量信息的同时体验到了满足感，体验到了快乐。但总而言之，它的确会让你从正经事当中分心，无论这事是你拿钱去做，还是你花钱去做（假设你是个学生）。
如果你轻动指尖便能从网上了解世间一切，没多少人能忍住不做吧。
我们如何能从根源上消除这种现象呢？如果你能认真地问问自己我为什么会网络偷懒，那么就能弄清楚根本问题了。如果你的回答与工作太多、太难有关，把网络切断几个小时不就解决了！
所以，这会儿先把那些无关的网页关掉……