经常接触手机屏幕、平板电脑或电脑的孩子比不使用它们的孩子更易怒，注意力、记忆力和注意力更差
领先的神经心理学家阿尔瓦罗·毕尔巴鄂博士在他的新书中强调，经常使用手机屏幕、平板电脑或计算机的 6 岁以下儿童更易怒，注意力、记忆力和注意力更差。他建议父母严格限制或避免幼儿使用屏幕的时间，因为过度使用 iPhone 和 iPad 等设备会增加出现心理和行为问题的风险，包括注意力缺陷障碍、抑郁症和成瘾问题。
“经常接触手机屏幕、平板电脑或电脑的孩子比不使用它们的孩子更易怒，注意力、记忆力和注意力更差。”
一位领先的神经心理学家在一本新书中表示，父母应该严格限制或不允许 6 岁以下儿童看屏幕的时间。
Álvaro Bilbao 博士，博士，使用当前和已建立的研究来强调心理和行为问题的风险如何增加幼儿在 iPhone 和 iPad 上花费的时间。这些包括注意力缺陷障碍、抑郁症和成瘾问题。
介绍可以用的电子程序
在了解您孩子的大脑中，这位脑损伤专家和心理治疗师表示，一旦孩子的情感和智力发育成熟，带屏幕的设备就应该“逐渐进入孩子的手中”。
Álvaro Bilbao 说最好在六岁之后进行，这也是美国儿科学会的建议。
作者引用了技术大师比尔盖茨和史蒂夫乔布斯的话，他们都在采访中表示他们限制孩子使用屏幕。
脑损伤专家兼心理治疗师 Álvaro Bilbao 博士在他的《了解孩子的大脑》一书中主张，一旦儿童的情感和智力发育成熟，最好在 6 岁之后，按照美国儿科学会的建议，逐渐将屏幕引入儿童。Álvaro Bilbao 引用技术领袖比尔盖茨和史蒂夫乔布斯的话说，他们都限制了孩子的屏幕时间，应用程序可能导致孩子对更有益于发展的活动失去兴趣。因此，他故意将关于 6 岁以下儿童最佳应用程序的最后一章完全空白。
此外，Álvaro Bilbao 博士透露他的三个孩子的手机或平板电脑上没有任何应用程序。
Álvaro Bilbao 说，应用程序可能“导致孩子对其他更有利于他们发展的活动失去兴趣”。出于这个原因，他有争议地留下了这本书的最后一章——关于 6 岁以下儿童的最佳应用程序——完全空白。
“许多父母开始鼓励使用手机和平板电脑，”曾在美国和英国接受培训的毕尔巴鄂博士解释道。
“在我看来，这并没有提高孩子的注意力和控制自己的思想，而是会导致延迟……这就像给刚学会走路的孩子一辆 800 cc 的摩托车。
“偶尔，我的孩子们会用手机浏览我们假期的照片……我们一起做。有时我们和他们一起看歌，学舞步，但他们不玩游戏。我们还限制他们在电视机前的时间。”
健康的情绪发展
了解您孩子的大脑使用基本的神经科学来解释小孩子在生命的头几年是如何思考、感受和行为的。本书旨在帮助父母解决孩子发脾气等常见的育儿问题，促进孩子智力和情感的健康发展。
父母有四个关键部分：了解孩子大脑发育的基础知识、支持这种发育的必要工具、如何教授情商以及如何增强智力大脑。
作者将健康的儿童大脑发育比作培育橡树。要从“种子”成长为成熟，孩子需要人身安全、安全的环境和大脑“灌溉”，即父母的滋养和来自父母的信任/自由。
书中列出的每个育儿建议主题都与特定的大脑区域及其在儿童中的发展方式相关联。Bilbao 博士表示，蹒跚学步的行为是由脑干（爬行动物脑）和边缘系统（古哺乳动物或情绪脑）控制的，而不是由理性脑控制的。
Álvaro Bilbao 博士对父母的注意事项包括：
不要让孩子感到无聊——这会鼓励创造力
不要用戏剧来设定限制——对孩子大喊大叫会使大脑中帮助管理限制的部分（大脑皮层）失去功能
使用社会（非物质）奖励来强化规则，例如让您的孩子帮您拿钥匙
不要使用“恶作剧惩罚”，这会让孤独的孩子知道被责骂会引起他/她的注意
除了屏幕，作者还批评了用于促进儿童发展的极端方法。其中包括没有规则的“自然”教育，大型制药公司为容易分心的儿童开药，以及未经证实的将儿童变成天才的“奇迹计划”。
Álvaro Bilbao 博士说：“转基因番茄在几天内成熟……失去了它的本质味道……在压力下发育的大脑……可能会在此过程中失去部分本质。”