2021-11-09 健康科技 什么运动让你睡得更好？ 4254 知道吗？有规律的运动健身可以提高睡眠质量，让您睡得更好。患慢性失眠的人经过定期锻炼后，可以更快入睡，睡眠时间更长；入睡时间缩短达13分钟，同时睡觉时长多了18分钟。
2021-10-12 健康科技 帕金森治疗迎来新希望 3525 美国卡内基梅隆大学研究人员发现了一种使脑深部刺激（DBS）更精确的方法，其治疗效果比目前方法更持久。这项工作将极大地推进帕金森病研究。相关论文近日刊登于《科学》。
2021-10-12 健康科技 高血压患者怎样过秋冬季？专家：降压保护两手抓 倡导中强度运动 3268 高血压患者血压波动主要受气温变化、运动不当、药物作用等因素影响。中等强度的慢跑、广场舞、太极等运动比较适合高血压患者，太过激烈的运动不太适合。
2021-10-09 健康科技 默沙东新冠“神药”掉落神坛？ 科学家警告：可能严重危害健康 3873 默沙东口服新冠 “神药” Molnupiravir 三期临床传出的好消息仍在股票市场带来阵阵余波之际，本周初默沙东新药的价格为成本的40倍的消息被炒得沸沸扬扬，周四，据巴伦周刊 Barron
2021-10-08 健康科技 默沙东是新冠疫情扭转者？效果副作用一次看懂 5379 美国药厂默沙东集团研发的抗病毒口服药Molnupiravir因实验显示有降低一半COVID-19住院或死亡的效果，且用药容易，让各国趋之若鹜，大有成为疫情“扭转者”的味道。
2021-10-08 健康科技 新冠疫情：研究称身体自制的流氓抗体是重症原因之一 4840 自新冠病毒出现以来，科学家一直试图理解，什么令每个人对这种疾病的反应如此不同。 为什么有些人比其他人病得更严重？为什么它会影响身体的不同器官，可能会持续很长一段时间，变成长期新冠？ 现在，越来越多证据表明，一些过程可能
2021-09-18 健康科技 科学家在老鼠身上发现了一条可能导致阿尔茨海默症的血脑通路 3757 研究人员在小鼠身上发现了有趣的证据，表明血液到大脑的通路可能负责将导致阿尔茨海默病的有毒颗粒 β-淀粉样蛋白带入我们的大脑。
2021-09-18 健康科技 减不了肥？这要怪你的肠道微生物群 3323 体重减轻者的微生物组具有更高的细菌生长率，并且富含将膳食营养转移到细菌细胞生长的基因。相反，那些对减肥有抵抗力的微生物组的生长速度较低，而且将不可吸收的纤维和淀粉分解成可吸收的糖的能力更强。
2021-09-07 健康科技 数以百计的医学期刊共同发布严厉的坦率警告 3239 自前工业时代以来，气温上升了约 1.1 摄氏度。全球变暖已经对人们的健康产生了如此大的影响，以至于在世界应对COVID-19大流行的同时，应对气候变化的紧急行动不能搁置
2021-09-01 健康科技 每天需要多少运动才能“抵消”久坐的危害 3676 2020 年的一项研究表明，每天大约 30-40 分钟的出汗运动就应该可以消除这种危害。该研究与世界卫生组织 2020 年全球体育活动和久坐行为指南的发布同时发布，该指南由来自六大洲的 40 位科学家共同撰写。
2021-08-29 健康科技 感染德尔塔毒株有何特殊症状？ 4149 新冠病毒包括味觉和嗅觉丧失、发烧、咳嗽、呼吸急促和疲劳。但是一年多之后的现在呢？鉴于德尔塔变异株是目前美国最常见的形式，症状表现是否发生了变化？
2021-08-29 健康科技 减少工业食品中的糖可以产生显着的健康和经济收益 4058 从包装食品中减少20%的糖分，从饮料中减少40%的糖分，可以预防美国248万起心血管疾病事件（如中风、心脏病发作、心脏骤停）、49万例心血管死亡和75万例糖尿病病例。
2021-08-27 健康科技 只吃"水果" 饮食实际上对你来说很糟糕 3170 水果不包含身体所需的所有营养物质。除了水果饮食中缺少的东西外，还必须考虑果糖含量高的问题。果糖是一种简单的糖，像葡萄糖，但人体处理它的方式非常不同。果糖仅在肝脏中代谢。过量的果糖消耗会导致肝脏脂肪积聚，导致肝
2021-08-22 健康科技 简单的饮食可以使 2 型糖尿病缓解 3473 最近，研究人员开始研究其他饮食——例如低碳水化合物饮食——以实现缓解。尽管这方面的研究仍在不断涌现，但迄今为止的研究结果表明，低碳水化合物饮食是有希望的。
2021-08-03 健康科技 实验揭示优质睡眠比更多睡眠更重要 2597 获得充足的睡眠是保持健康的重要组成部分，这就是为什么科学家们一直在寻找确保这种情况发生的方法。现在，来自印度的一项新研究表明，如果优质睡眠没有相应增加，那么在床上多睡几个小时对好处来说意义不大。
2021-07-26 健康科技 血液中较高含量Omega-3有助于延寿5年 3295 西班牙马尔医院医学研究所(Hospital del Mar Medical Research Institute，IMIM)与美国脂肪酸研究所合作开展的研究表明，红细胞中Omega-3的含量是很好的死亡风险预测指标
2021-07-26 健康科技 潜伏期长达20年，新研究有望提前预测阿尔茨海默病风险 2584 该病的治疗难点在于其发病机制并未完全清晰，比较公认的病理机制是脑内β淀粉样蛋白( Amyloid-β，Aβ)水平异常，形成斑快，进而导致tau蛋白介导的神经纤维缠结。
2021-07-14 健康科技 研究：74.1万例新发癌症病例被发现跟饮酒有关 3407 2020 年全球所有新癌症病例中有 4%（741,300）与饮酒有关，其中男性占 77%（568,700 例），女性占 23%。
2021-07-14 健康科技 世卫警告这种变异病毒即将传遍全球！有人接种疫苗也感染 2608 世卫组织总干事谭德塞12日发出警告，称已扩散至104个国家的德尔塔变种病毒，正以烈火燎原之势席卷全球，全球新冠疫情再度面临严峻态势。世卫科学家还发现，完整接种疫苗的人群中也出现了感染德尔塔病毒的病例，但指出，接种疫苗
2021-07-12 健康科技 一个人能活多久，130岁不是梦 3586 新研究使用统计模型检验了人类寿命的极端情况。研究人员利用贝叶斯统计——现代统计中的常用工具——估计，到2100年，122岁的世界纪录几乎肯定会被打破，世界各地极有可能至少有一人活到125岁至132岁之间。
2021-07-01 健康科技 高度传染性的 Delta 变体可能已经在美国占据主导地位 2057 根据与疾病控制与预防中心(CDC)合作的一家私人检测公司的说法，传播到96个以上国家的高度传染性Delta冠状病毒变种现在可能在美国占主导地位。
2021-07-01 健康科技 运动可以抵消糟糕的睡眠对健康的负面影响 4570 睡眠质量最差和运动最少的人死于心脏病、中风和癌症的风险最高，更多的运动可以弥补睡眠不足。研究人员建议，这可能是因为增加的活动正在抵消炎症，或减少葡萄糖代谢的不规则性。
2021-06-26 健康科技 多高气温可以开风扇而不需要开空调 30121 只要温度保持在 39 °C (102.2 °F) 以下，电风扇对年轻人有益。同时，健康的老年人可以在低于 38 °C 的日子使用风扇，而服用减少出汗药物的老年人可以在温度保持在 37 °C 以下时使用风扇。
