2024-02-15 健康科技 多少咖啡因算过量？ 2502 咖啡因存在于各种食品和饮料中，可以成为大多数人健康饮食的一部分。然而，过度食用会带来健康风险，而且安全限度因人而异。 FDA 提供了咖啡因消费指南，警告不要摄入过多咖啡因，尤其是儿童和患有某些健康状况的个人。
2024-02-13 健康科技 专家解释服药期间饮酒对身体的影响 1365 当您将酒精与药物混合时，无论是处方药还是非处方药，药物都会增加酒精的作用，或者酒精会增加药物的副作用。有时它也可能导致新的副作用。
2024-02-11 健康科技 科学家发现 Ozempic 和 Semaglutide 的新救命益处 1292 瑞典的一项全国性研究表明，GLP1激动剂，如Ozempic，可以降低2型糖尿病和慢性肝病患者患肝硬化和肝癌的风险，为预防严重肝病提供了一种新的有效治疗方案。
2024-02-11 健康科技 泡菜真的能促进减肥吗？研究揭示是你想多了 1311 探讨了泡菜与减肥之间的关系。该研究评估了泡菜的营养成分，并调查了泡菜中的益生菌和辣椒素成分可能有助于减肥的结论并不可靠。不过，文章指出，虽然泡菜中的这些成分在以前的研究中显示出促进减肥的前景，但目前的研究结果
2024-02-09 健康科技 超长寿者的血液揭示了关键的区别 1553 与总胆固醇和铁水平较高的人相比，总胆固醇和铁水平最低的五组中达到100岁的几率较低。同时，葡萄糖、肌酐、尿酸和肝功能标志物水平较高的人也降低了成为百岁老人的机会。
2024-02-05 健康科技 应该全民推荐使用低钠盐，除了特殊人群外，研究表明，低钠盐可以降低血压和心脏 1816 一项针对 20,995 人的随机试验中获得强有力的证据表明，改用富含钾的盐可以降低血压并降低中风、心脏病发作和早期死亡的风险。参与者有中风病史或年龄在60岁或以上，患有高血压。对其他21项研究的概述表明，世界上大部分人
2024-01-28 健康科技 你住在“蓝区”吗？这就是为什么可能会为此活得更久 1742 遗传学可能只占长寿的20-25%左右——这意味着一个人的寿命是生活方式和遗传因素之间的复杂相互作用，有助于健康长寿
2024-01-23 健康科技 新型抗抑郁药可恢复人体的抗癌能力 2133 研究人员发现，盐酸安索法辛增强了小鼠体内一些称为CD8+T的细胞，这些细胞是抗癌免疫反应中最强大的效应因子。此外，研究中的小鼠脾脏和肿瘤中的自然杀伤细胞和巨噬细胞比例增加，最终抑制了癌症的生长。
2024-01-17 健康科技 为什么不是每个人都会患上创伤后应激障碍？ 1637 最近的一项研究将糖皮质激素水平低与创伤后应激障碍（PTSD）的发展联系起来，表明这种荷尔蒙失衡会导致恐惧消退受损和睡眠障碍等症状。这一发现为创伤后应激障碍的治疗和预防策略
2024-01-17 健康科技 揭开谜团：研究人员揭示阿司匹林如何抑制肠癌 1258 研究人员揭示了阿司匹林如何通过激活肿瘤抑制性 microRNA 来抑制结直肠癌，这为阿司匹林作为预防和治疗药物的应用提供了潜力，特别是在 p53 通路受损的癌症中。
2024-01-15 健康科技 不要使用布洛芬治疗偏头痛——新研究发现更有效的药物 1457 一项综合研究表明，曲普坦类药物、麦角类药物和止吐药在治疗偏头痛方面明显比布洛芬更有效。该研究分析了数十万应用程序用户的数据，强调了依来曲普坦和佐米曲普坦等药物的卓越疗效，为偏头痛治疗提供了新的指导。
2024-01-12 健康科技 每天刷牙可降低医院获得性肺炎发病率 1450 根据近日发表于《美国医学会杂志-内科学》的一项新研究，每天刷牙有助于降低医院获得性肺炎的发病率，进而降低重症监护病房死亡率。当口腔中的细菌进入患者的呼吸道并感染肺部
2024-01-12 健康科技 防止结石，肾脏里有群“清道夫” 1324 在小鼠的肾脏里存在着一群尿路“清道夫”：大量巨噬细胞包绕在小鼠肾小管的管壁，探测尿液成分和吞噬颗粒物；遇到难清理降解的颗粒物，它们还会穿过管壁，将颗粒物“押送”着排出肾脏，避免颗粒物沉积，维护尿路通畅。
2024-01-10 健康科技 坚持纯素食或素食饮食可将感染病毒的几率降低 39%，可能会在一定程度上预防 1296 巴西圣保罗大学研究人员对 702 名巴西成年人进行的一项新研究表明，坚持纯素食或素食饮食可将感染病毒的几率降低 39%。数据分析不足以证明直接因果关系，但它确实表明限制或避免肉类和动物产品可能会在一定程度上预防 SA
2024-01-06 健康科技 长寿的七大秘诀 1260 大多数老龄化专家怀疑这些方法是否真正能够延长人类寿命的上限。但他们相信，通过一些简单的行为，许多人可以活得更健康、更长寿，在80岁、90岁甚至100岁的时候保持良好的身心状态。这些干预措施并不像输入年轻人的血液那
